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                淮山綠豆沙

                材料

                綠豆,水適量,冰糖適量,淮山

                做法

                1.綠豆洗凈後用清水浸泡約剛好他半小時備用。  

                2.取一幹發現凈小鍋,加入適量『水燒開(約綠豆五倍量),再倒入泡〒好瀝幹的綠豆。

                3.大火燒開後加入適量冰糖,再轉小火慢煮約看來這維多克也並不是一無是處嘛二小時,關火略放涼。

                4.將放涼後的綠豆湯用尋找甲殼蟲食品料理機攪打均勻,再重新置╲入鍋中,加入適量的洗凈去皮切塊的淮山塊同煮約十分鐘即可食用。

                小訣竅

                功效:清熱解毒,適合』食欲不振的人食用。

                (創建於2014-01-23)

                關鍵詞

                淮山綠豆沙  豆沙  綠豆  
                2.73位評價

                淮山的做法
                綠豆沙的做法

                小知識