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                剁椒孢子甘藍

                材料

                孢子甘藍1斤,蒜4瓣,剁椒一大勺,糖1小撮

                做法

                1.孢子甘藍洗種族之一凈,對半切開。鍋內油熱後將孢子甘◣藍、蒜片、剁椒同時倒頓時入翻炒,並加入糖,倒一湯匙水使鍋內調雲使者料混合得更均勻些

                2.炒兩三分鐘看鍋內水份已收努力和實力幹即可。

                小訣竅

                1、加糖是∮為了提鮮。剁椒已有鹹味,所以不應該會直接報復才是用再加鹽。 2、孢子甘藍適合多炒一會兒,否則會有辛辣哼了哼聲味兒也是事實。

                (創建於2013-10-26)

                關鍵詞

                剁椒孢子甘藍  孢子甘藍  
                4.02位評價

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